Entenda o que acontece com suas articulações e ossos e aprenda a cuidar deles em todas as fases da vida.
Dor no joelho ao subir escadas, mãos rígidas pela manhã, medo de fraturas com o passar dos anos... Muita gente chama tudo isso de "reumatismo" e acredita que é apenas parte natural do envelhecimento. Mas será que é mesmo?
Neste curso, especialistas do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP explicam, de forma clara e sem complicação, as principais doenças que afetam articulações e ossos, como artrose, artrites e osteoporose. Você vai entender a diferença entre desgaste e inflamação, descobrir por que a osteoporose é chamada de "doença silenciosa" e saber qual é o verdadeiro papel do cálcio, da vitamina D e da atividade física na saúde dos seus ossos.
O curso também olha para as duas pontas da vida: mostra os sinais de doenças reumáticas em crianças que pais e avós precisam saber reconhecer e traz orientações práticas para envelhecer com mais autonomia, disposição e qualidade de vida.
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